空を見上げたら、そろそろ満月かしら？
と思い、調べたら火曜日が満月🌕
ウッディなオイルをご紹介します＾＾🌿

🌔上弦の月～満月期……バランスを整えるアロマがオススメ
満ちていくパワーが最高潮となるこの時期は、心身が活性化し、やる気も自然と満ちてきます。ただ、充実したときを過ごせる半面、過剰なエネルギーに振り回されイライラしやすくなるのが問題に。また、この時期はため込む力が最大となるので、太りやすいなど美容面でも注意が必要になってきます。オススメアロマはバランスを整えてくれるアロマです。

＜オススメアロマの楽しみ方🌿〉
・イライラを抑える
感情の高ぶりを感じたら、｢シダーウッド｣「サンダルウッド」それぞれ2～3滴ずつを、ひとつかみの天然塩と共にお風呂の中に入れてみて。深く心を癒やし、気持ちを落ち着かせてくれるウッド系の香りがイライラを鎮めてくれるはず。ウッディな香りはグラウディングも促してくれます。お好みで、怒りを和らげる「ラベンダー」を1滴加えても良いですね。
・むくみケアを念入りに
チャージする力が強く働き、むくみやすくなるとき。身体の中の余分な水分を排出してくれる「ジュニパー」3滴と、「ベルガモット」1滴を、ホホバオイル20mlの中に入れて、むくみとりアロマオイルを作りましょう。就寝前に脚や二の腕など、気になるところを重点的にマッサージすれば、翌朝はすっきり。特にリンパの詰まりを感じる方は（膝裏、鼠蹊部、脇の下、鎖骨）リンパを念入りにお手入れしてみて下さい👐