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2019年2月5日
母の傘寿のお祝い -
2019年1月10日
介護現場やセルフケアに役立つアロマ講座 -
2019年1月4日
新年明けましておめでとう御座います。 -
2019年1月3日
介護アロマセミナー -
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2019年も精進してまいります -
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アーカイブ
2015年12月19日
年末、年越しに向けてのお薦めオイルをご紹介します🌿
皆さんこんにちわ😊
世の中が新しい年を迎える準備で忙しい時期になって来ましたね🎄🎌
残すところ後2週間。
来年の自分自身のテーマ🌟決まりましたでしょうか?
私は「不思議の国のアリス💟」です。
白ウサギと出会い喋る動物や動くトランプなど、さまざまなキャラクターと出会いながら冒険するアリス(私)笑
残りの2週間、猛スピードで駆け抜けます🐇
年末、年越しに向けてのお薦めオイルをご紹介します🌿
アクセプタンス&リリース 〜受容&解放〜
日常の出来事には、自分が望まないような体験が起きる事があります。
その際に、その出来事を受け入れられない拒絶する否定的な感情の中にいたら、さらに困難な苦しみや葛藤を感じるばかりです。
ありのままの今の自分の環境、現実、おきている事をまずはそのまま受け入れてみる事で、自分のすべき事が見えてくることがあります。
感情解放するには、まず受け入れる事。
その感情を味わい尽くし解放する。
自分の内側や潜在意識の奥底にへばりついているネガティブな感情、シコリを溶かすイメージで香りを感じて下さい。
ゆったりとした大らかな香りは心身のバランスを整え、閉じていたハートを開かせてくれます。
〜受容&解放〜が済んだら、なりたい自分💖夢や目標🌟にシフトして下さい。
Believe&ドリームキャッチャー等の香りが良いでしょう。そして、新年を清々しく迎えましょう〜⤴
追伸
一昨日、六本木に来て迷子になった😱
お巡りさんに聞いて目的地に到着‼
迷子になりながら東京ミッドタウンのキラキラ🌟を満喫してしまった。東京はすごいな〜😍





